¿La ardor de estómago te tiene fastidiado? No te preocupes, hay soluciones naturales que pueden ayudarte a aliviar el malestar . Sigue estas recomendaciones y mejora tu bienestar: Consumir mucha agua: el agua ayuda a regular el ácido estomacal. Evita alimentos irritantes : pueden empeorar la gastritis. Intenta un té de manzanilla : son ca